Tokom godina trendovi po pitanju mode i lajfstajla menjaju se iz dana u dan, ali jedna tema nikada ne izlazi iz fokusa, naročito kada dođe leto: kako što brže i efikasnije smršati?
Mnogi tragaju za neuobičajenim rešenjima koja bi mogla da pruže prave rezultate, a u toj potrazi često se može naići na zaista neobične, pa ponekad i bizarne predloge.
Na vrhu takvog spiska našla se dijeta "zapušenog nosa", koja ne podrazumeva gladovanje, ali sa razlogom izaziva čuđenje – evo i zašto.
NE PROPUSTITE
Šta podrazumeva "dijeta zapušenog nosa"?
Kako biste držali ovu dijetu pravila su jednostavna: sve što treba da uradite jeste da zapušite nos nečim poput štipaljke dok jedete.
Cela ideja leži u tome da ne osetite miris onoga što konzumirate, što automatski ublažava i ukus hrane, te zagovornici ove čudne dijete veruju da na taj način možete u potpunosti da se fokusirate isključivo na osećaj sitosti umesto na želju za još jednim zalogajem preukusnog obroka.
Ipak, iza ovakvog predloga dijete ne stoji preporuka nauke, a specijalista za mršavljenje doktor Čarli Selcer istakao je koliko je ovaj režim, ako ništa drugo, nepraktičan i nemoguć za realizaciju.
– Miris zaista pokreće apetit i unos hrane, ali zar ćete izaći na večeru i pokriti nos? Niko normalan to neće raditi na duge staze – kazao je doktor Čarli Selcer, a prenosi Cosmopolitan.
* Zabranjeno preuzimanje dela ili čitavog teksta i/ili foto/videa, bez navođenja i linkovanja izvora i autora, a u skladu sa odredbama WMG uslova korišćenja i Zakonom o javnom informisanju i medijima.
BONUS VIDEO
Poslušajte trenera Dženifer Lopez
NE PROPUSTITE
