Lagan letnji ručak možete spremiti za tili čas, a da pri tom uživate kao da ste kuvali ceo dan
Proleće je vreme kada tikvice, omiljeno jelo mnogih od nas, vladaju našim trpezama. Budući da su neutralnog ukusa mogu se spremiti na mnogo raznih načina, a one iz rerne su za mnoge broj jedan.
Ukoliko volite pohovane tikvice, a želite da izbegnete stajanje pored šporeta i unos veće količine ulja u organizam, onda će vam se ovaj recept i te kako svideti.
NE PROPUSTITE
Potrebno je:
- 2 srednje tikvice
- 2 jaja
- oko 200 g brašna
- pola kesice praška za pecivo
- malo soli
- malo origana
- po ukusu može i malo parmezana
NE PROPUSTITE
Priprema:
Tikvice oljuštite pa izrendajte na krupnije rende. Ukoliko imate vremena najbolje je da ih posolite i ostavite malo da odstoje kako bi otpustile vodu. Zatim ih rukom ocedite i u njih dodajte 2 umućena jajeta.
Nakon jaja dodajte postepeno brašno, u koje ste umešali pola kesice praška za pecivo i sve ostale sastojke sa spiska. U zavisnosti od toga koliko tikvica imate biće vam potrebno između 200 i 250 grama brašna.
Umešajte se da se lepo sjedini, treba da dobijete smesu koja će biti gusta toliko da vam ne curi sa kašike kad zagrabite. Zatim uključite rernu da se greje na 220 stepeni i pleh obložite pek papirom. Nakon što ste zagrejali rernu stavljajte na pek papir po jednu kašiku smese praveći razmak tako da se ne spoji smesa.
Kad napunite pleh pecite na 220 stepeni 7,8 minuta. To je sve, sada samo uživajte u obroku koji je lagan, zasitan i zdrav.
* Zabranjeno preuzimanje dela ili čitavog teksta i/ili foto/videa, bez navođenja i linkovanja izvora i autora, a u skladu sa odredbama WMG uslova korišćenja i Zakonom o javnom informisanju i medijima.
Bonus video:
Majstor za gulaš otkrio recept
NE PROPUSTITE
